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2019-10-16から1日間の記事一覧

【メンタルトレーニング】人の評価を気にしたり、自分の心の動揺を避ける方法 自分を巨大な虎に例える

メンタルが弱いと思う人は自分を虎に例えてみよう 虎は広大な密林の圧倒的な頂点たる存在 周囲はストレスのるつぼ 職場や学校、会合など人が集まるところでは、人の評価や人との付き合いを過度に気にしてしまうことがあります。陰口、悪口、嫉妬、ねたみ、嫌…